Comment l'ayurveda peut nous soigner
SANTÉ. "Au marché, je me suis rendu compte que tout ce dont on avait besoin était là : le curcuma, les margozes, l'aloe vera, le mouroungue, l'ail. Il suffit juste de dire aux gens comment les utiliser." En accueillant Éric Magamootoo dans son centre ayurvédique en Inde, le docteur Jobin Joy Madukkakuzhy ne se doutait sans doute pas qu'il se retrouverait un jour à La Réunion pour animer des conférences. "M. Magamootoo m'a invité à faire des conférences et je lui ai dit que c'était un plaisir." Ensemble, ils sont allés en balade dans l'île et ont fait un détour par le marché forain du Chaudron. "Au marché, j'ai été surpris...", relate, en anglais, le praticien, accompagné de son interprète Narendra Singh Naruka, directeur de Destination Asia.
Jobin Joy Madukkakuzhy est issu de la lignée d'une charmante famille de médecins ayurvédiques depuis huit générations. Dans son centre au Kerala, les soins sont traditionnels et les médicaments fabriqués sur place. Les plantes sont préparées dans de grandes cuves, puis mélangées selon des protocoles ancestraux de l’ayurvéda. Dans cette région paisible de l’Inde, ce centre vit toute l’année au rythme des curistes vacanciers. "Notre jardin botanique expose les végétaux que l’on retrouve dans les préparations. 80 % des plantes sont cultivées par les fermiers locaux", souligne-t-il. Les patients reçoivent des aliments spécialement concoctés pour eux selon leur état de santé et leur dosha (constitution de base ou humeur : Vata, Pitta, Kapha...)
Deux conférences affichent déjà complets
Un savoir-faire qu'il compte expliquer aux Réunionnais. En effet, il donnera -à compter d'aujourd'hui- quatre conférences gratuites et ouvertes à tous, sur le thème "Médecine ayurvédique et diabète". Un sujet porteur puisque deux conférences sur quatre affichent déjà complets. Le diabète est un véritable fléau à La Réunion où il touche près de 10 % de la population. "Nous avons invité le docteur Jobin pour son expérience", indique d'emblée Philippe Doki-Thonon, président de l'association ADN 974 qui aide les diabétiques via des ateliers cuisine, du sport...
Lors d'un déjeuner de presse, le médecin indien adepte de l'ayurveda explique que "c'est une passion de donner des conférences à travers le monde." L'ayurveda est la médecine traditionnelle indienne, visant à établir un équilibre entre le corps et l'esprit, entre l'individu et son entourage. C'est un mode de vie. Et les changements se font petit à petit... "Les gens pensent que le yoga est quelque chose de compliqué quand ils voient les postures. Les positions ne sont qu'une facette... Ils imaginent qu'être en bonne santé, c'est avoir un corps parfait. Mais la santé mentale est plus importante que le physique. Faire 20 minutes de yoga et après s'énerver, s'agiter, jalouser les autres, cela ne sert à rien...", fait remarquer Jobin Joy Madukkakuzhy. "Notre corps doit suivre une horloge biologique. Mais à cause du stress, il est perturbé. Et on a des problèmes. À table, on ne sait pas toujours à quelle heure manger, quels légumes et épices choisir. On fait de mauvais mélanges et cela rend malade", soutient le praticien du Kerala. Avant de rappeler que "l'ayurveda, ce n'est pas une religion" mais "des décisions pour améliorer notre vie."
Juliane Ponin-Ballom
Conférence aujourd'hui à Saint-Pierre (salle du conseil municipal, à 18h30) ; 3 juillet à la Possession (médiathèque Heva, à 18h) ; 4 juillet à Sainte-Suzanne (médiathèque Aimé-Césaire, à 18h) ; 5 juillet à Saint-Denis (salle polyvalente, à 18h30).
Bio Express
Le Dr Jobin Joy Madukkakuzhy est médecin ayurveda et directeur du Madukkakuzhy ayurveda au Kerala. Cofondateur du centre Madukkakuzhy ayurveda en Allemagne, membre de l’association européenne des praticiens et thérapeutes ayurvédiques et de l’association européenne d’ayurveda, membre de l'association médicale ayurveda de l’Inde et fondateur de l’HANS Trust (programme d’aide à l’éducation pour les enfants pauvres en Inde). Il pratique l’ayurveda depuis 2003, il est membre d’une famille d’ayurveda traditionnelle du Kerala, passionné depuis huit ans par la "science de la vie". Depuis 2006, il organise de nombreux séminaires internationaux sur l’ayurveda et les modes de vie sains en Europe (Allemagne, Suisse, Italie, France, Roumanie) et aux États-Unis.
Source : https://www.clicanoo.re jponinballom Ponin-Ballom/ Photo clicanoo
