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FJ
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lundi 7 novembre 2016
A la Réunion, 25% des 15/75 ans fument quotidiennement soit 1 réunionnais sur 4.
On dénombre 570 décès en moyenne chaque année directement liés au tabagisme, soit 14% de l’ensemble des décès sur l’île.
Le tabagisme est aussi la 1ère cause de mortalité par cancer, ces chiffres s’inscrivant dans un contexte local préoccupant puisque chez les jeunes, on observe une expérimentation fréquente et un usage quotidien précoce.
Marisol TOURAINE, ministre des Affaires sociales et de la Santé, et Santé publique France, lancent une opération inédite en France « Moi(s) sans tabac ». Du 1er au 30 novembre 2016, les fumeurs sont invités à arrêter le tabac et les non-fumeurs à les encourager.
L’ARS Océan Indien, avec le soutien de l’association SAOME et des partenaires locaux, se mobilise pour inciter les Réunionnais à rejoindre le mouvement « Moi(s) sans tabac ».
Un mois sans fumer c’est 5 fois plus de chance d’arrêter
« Moi(s) sans tabac » s’inspire de « Stoptober », une campagne d’aide à l’arrêt du tabac, mise en place en Angleterre par Public Health England en 2012, et qui a permis, dès la première année, d’augmenter les tentatives d’arrêt du tabac de 50% en octobre.
L’opération « Moi(s) sans tabac » s’appuie sur des messages positifs autour des avantages de l’arrêt du tabac, dans un esprit collectif. Il s’agit, pour les fumeurs, de relever le défi collectif d’un mois sans tabac, en bénéficiant de soutien et d’encouragement de tous pour rester motivés. Car, après 30 jours d’abstinence, la dépendance est bien moins forte et le fumeur a cinq fois plus de chances d’arrêter définitivement.
Novembre : arrêter tous ensemble
Tout au long du mois de novembre, en parallèle de la communication nationale, l’ARS Océan Indien et ses partenaires déploient un dispositif de soutien à travers des manifestations individuelles ou collectives. L’objectif est de soutenir tous les Réunionnais participant à l’opération, leur prodiguer conseils et encouragements, et de les accompagner jusqu’au succès.
A ce jour, 40 structures2 sont partenaires du dispositif et mettent en place de nombreuses actions pour sensibiliser les fumeurs à l’arrêt du tabac, les inciter à participer à l’opération « Moi(s) sans tabac », et les aider à préparer au mieux leur arrêt.
Le site internet www.tabac-info-service.fr est le point d’entrée de cette opération. Les fumeurs souhaitant participer à l’opération peuvent s’y inscrire. Ils auront alors accès à l’aide nécessaire pour tenir les 30 jours. L’entourage souhaitant soutenir un proche y trouvera de nombreuses ressources pour devenir un supporter de choc.
Accompagner et soutenir ceux qui ont décidé d’arrêter de fumer
> Des méthodes simples et efficaces mises à la disposition des fumeurs :
• Les professionnels de santé : ils sauront vous conseiller les méthodes les plus adaptées à chaque situation avec l’ appui de spécialistes de l’arrêt du tabac.
• Le kit « Moi(s) sans tabac » : des outils pratiques pour se préparer à l’arrêt et tenir les 30 premiers jours.
• L’appli Tabac-Info-Service : un programme de coaching personnalisé à télécharger gratuitement.
• Le 39 89 le suivi par un tabacologue : un accompagnement personnalisé et gratuit assuré par le même tabacologue tout au long de votre arrêt (appel non surtaxé du lundi au vendredi de 11h à 23h)*
>> La boîte à outils
C’est la boîte à outils pour arrêter « en autonomie » composée :
• Du guide « Je me prépare » pour faire le point sur la dépendance, la motivation et les différentes méthodes d’arrêt avant de se lancer ;
• De l’agenda, « 30 jours pour arrêter de fumer » qui dispense chaque jour encouragements, conseils et activités pour oublier la cigarette ;
• Du dépliant « Le stress ne passera pas par moi » permet de surmonter les envies de fumer grâce à des exercices de respiration ;
• Du sticker « Je retrouve la forme, pas les formes », à coller sur le frigo pour garder la ligne pendant et après l’arrêt ;
• D’un disque pour calculer les économies réalisées en fonction de sa consommation quotidienne ;
• D’un badge Moi(s) Sans Tabac pour afficher sa motivation.
Commandez-là sur Tabac Info Service ou demandez là à votre pharmacien.
Mi-novembre, l’ARS OI vous proposera un retour sur le dispositif ainsi qu’une illustration des actions menées à La Réunion.
Source ARSOI
Le tabagisme est aussi la 1ère cause de mortalité par cancer, ces chiffres s’inscrivant dans un contexte local préoccupant puisque chez les jeunes, on observe une expérimentation fréquente et un usage quotidien précoce.
Marisol TOURAINE, ministre des Affaires sociales et de la Santé, et Santé publique France, lancent une opération inédite en France « Moi(s) sans tabac ». Du 1er au 30 novembre 2016, les fumeurs sont invités à arrêter le tabac et les non-fumeurs à les encourager.
L’ARS Océan Indien, avec le soutien de l’association SAOME et des partenaires locaux, se mobilise pour inciter les Réunionnais à rejoindre le mouvement « Moi(s) sans tabac ».
Un mois sans fumer c’est 5 fois plus de chance d’arrêter
« Moi(s) sans tabac » s’inspire de « Stoptober », une campagne d’aide à l’arrêt du tabac, mise en place en Angleterre par Public Health England en 2012, et qui a permis, dès la première année, d’augmenter les tentatives d’arrêt du tabac de 50% en octobre.
L’opération « Moi(s) sans tabac » s’appuie sur des messages positifs autour des avantages de l’arrêt du tabac, dans un esprit collectif. Il s’agit, pour les fumeurs, de relever le défi collectif d’un mois sans tabac, en bénéficiant de soutien et d’encouragement de tous pour rester motivés. Car, après 30 jours d’abstinence, la dépendance est bien moins forte et le fumeur a cinq fois plus de chances d’arrêter définitivement.
Novembre : arrêter tous ensemble
Tout au long du mois de novembre, en parallèle de la communication nationale, l’ARS Océan Indien et ses partenaires déploient un dispositif de soutien à travers des manifestations individuelles ou collectives. L’objectif est de soutenir tous les Réunionnais participant à l’opération, leur prodiguer conseils et encouragements, et de les accompagner jusqu’au succès.
A ce jour, 40 structures2 sont partenaires du dispositif et mettent en place de nombreuses actions pour sensibiliser les fumeurs à l’arrêt du tabac, les inciter à participer à l’opération « Moi(s) sans tabac », et les aider à préparer au mieux leur arrêt.
Le site internet www.tabac-info-service.fr est le point d’entrée de cette opération. Les fumeurs souhaitant participer à l’opération peuvent s’y inscrire. Ils auront alors accès à l’aide nécessaire pour tenir les 30 jours. L’entourage souhaitant soutenir un proche y trouvera de nombreuses ressources pour devenir un supporter de choc.
Accompagner et soutenir ceux qui ont décidé d’arrêter de fumer
> Des méthodes simples et efficaces mises à la disposition des fumeurs :
• Les professionnels de santé : ils sauront vous conseiller les méthodes les plus adaptées à chaque situation avec l’ appui de spécialistes de l’arrêt du tabac.
• Le kit « Moi(s) sans tabac » : des outils pratiques pour se préparer à l’arrêt et tenir les 30 premiers jours.
• L’appli Tabac-Info-Service : un programme de coaching personnalisé à télécharger gratuitement.
• Le 39 89 le suivi par un tabacologue : un accompagnement personnalisé et gratuit assuré par le même tabacologue tout au long de votre arrêt (appel non surtaxé du lundi au vendredi de 11h à 23h)*
>> La boîte à outils
C’est la boîte à outils pour arrêter « en autonomie » composée :
• Du guide « Je me prépare » pour faire le point sur la dépendance, la motivation et les différentes méthodes d’arrêt avant de se lancer ;
• De l’agenda, « 30 jours pour arrêter de fumer » qui dispense chaque jour encouragements, conseils et activités pour oublier la cigarette ;
• Du dépliant « Le stress ne passera pas par moi » permet de surmonter les envies de fumer grâce à des exercices de respiration ;
• Du sticker « Je retrouve la forme, pas les formes », à coller sur le frigo pour garder la ligne pendant et après l’arrêt ;
• D’un disque pour calculer les économies réalisées en fonction de sa consommation quotidienne ;
• D’un badge Moi(s) Sans Tabac pour afficher sa motivation.
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Mi-novembre, l’ARS OI vous proposera un retour sur le dispositif ainsi qu’une illustration des actions menées à La Réunion.
Source ARSOI
